Einführungskurs Weg in die Stille

Sitzen in Stille (Haltung, Atem und Fokussierung) Achtsamkeit- achtsames Gehen als Einüben in einen achtsamen Alltag Impulse aus den Weisheitstraditionen für Orientierung und Sinnerleben Ziel: Ruhe, Balance, Lebensfreude, Verbindung zur eigenen Kraft, inneren und...