- Sitzen in Stille (Haltung, Atem und Fokussierung)
- Achtsamkeit- achtsames Gehen als Einüben in einen achtsamen Alltag
- Impulse aus den Weisheitstraditionen für Orientierung und Sinnerleben
Ziel: Ruhe, Balance, Lebensfreude, Verbindung zur eigenen Kraft, inneren und äußeren Frieden
Termine:
Jeweils Mittwoch, 30.09., 07.10., 14.10., 21.10. 2015; 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Kosten:
€ 90,- für alle 4 Abende
Anmeldungen unter edith@haidacher.cc